菊花茶是日常生活中非常受歡迎的保健茶。以黃菊花和干山楂片為主要原料,加入適量的老冰糖或枸杞等調味料制成的一種保健養生茶。它不僅能為身體補充豐富多彩的營養,還能健脾養胃、清熱解毒、降血脂,對維持正常的新陳代謝和提高健康水平有很大的作用。
菊花山楂茶的功效
1.祛風清熱解毒
菊花山楂茶其性寒性,其主要作用是祛風、清熱、解毒。平時都可以多喝菊花茶,對體熱或者是風熱感冒幫助。此外,當發燒、頭痛或咳嗽時,也可以多喝菊花山楂茶,可以消除熱毒,使不適消退。
2.清熱瀉火
菊花山楂茶也能清熱降火。它能進入肝經,改善人體肝功能,降低肝熱,避免肝熱亢盛。此外,當人們視力模糊或視力下降時,多喝黃菊花山茶花可以使病情好轉,還可以減輕眼睛疲勞,防止視力下降。
3.預防高脂血癥
預防高脂血癥和高血壓也是菊花山楂茶的主要功效。由于黃菊花和山楂有一些降血壓的成分,可以把花山楂茶沖泡飲用,可以防止血壓上升。山楂果也是促進人體脂肪和膽固醇吸收和代謝的關鍵食品。人體消化吸收其成分后,可以阻止人體脂肪在體內的沉積,稀釋血液,降低血液粘度,從而防止高脂血癥的產生。
4.減肥
菊花山楂茶是一種低脂肪、健康的保健茶。人們食用后,可以消化吸收豐富的營養物質,加速人體新陳代謝,抑制人體脂肪、膽固醇等各種物質的消化吸收。人們經常用菊花山楂茶來預防肥胖和減輕體重,這將使人們的體形越來越苗條。